Verbinding met jezelf kwijt — Dagworkshop “Weer Thuiskomen in Jezelf”

Voel je dat je jezelf een beetje kwijt bent? Dat je leeft vanuit moeten in plaats van vanuit wat klopt? Deze dag helpt je terugkeren naar je essentie. Naar wie je bent, niet wie je moet zijn.

Dagprogramma

• Stilte-opening

• Hara-ademhaling

• Oefening: luisteren naar innerlijke signalen

• Writing-from-within: wat wil jouw hart?

• Visualisatie: ontmoeten van je innerlijke bron

• De volgende stap van trouw aan jezelf

• Afsluiting